Konzentration, Leistungsstärke und Wohlbefinden kann man aktiv fördern: Nutzen Sie dazu TrophoTraining®, das einfache, wissenschaftlich anerkannt wirksame mentale Training. 

Gedanken beeinflussen körperliche Vorgänge, so auch Ihre Stressverarbeitung, Leistungskraft und Konzentrationsstärke. Indem Sie lernen, wann und wo immer Sie wollen, mental in den Ruhemodus zu schalten, werden Sie gelassen, ruhig und konzentriert.  

TrophoTraining® vereint verhaltenstherapeutische Ansätze, Achtsamkeitstraining und Autogenes Training für mehr Widerstandskraft, Gelassenheit und Ausgeglichenheit. So begegnen Sie Alltagsstress wirksam, weil Sie neu und besser mit ihm umgehen.

Die kurze und effektive Übungszeit von 3×1 Minute täglich macht das Training leicht umsetzbar. Einmal gelernt, können Sie TrophoTraining® im Beruf, in der Freizeit, in der Schule und im Studium gezielt einsetzen.